Fitoterapia: La ayuda natural para la salud

 

 

Consejos de Fitoterapia y Baños Terapéuticos: Guía Natural para Desintoxicar y Sanar

 

Respiración

· Respiración consciente diafragmática (en el vientre). Llenar el vientre al respirar, no el pecho, sintiendo como se llena. Si deseas saber más al respecto, lee la entrada en este mismo blog: https://biomagnetismoouteiral.blogspot.com/2025/02/guia-completa-de-pranayama-y.html

Mantener el estado vagal o parasimpático

·   Siempre boca mojada con saliva. Eso nos mantiene en un estado vagal y todas las enfermedades se curan en dicho estado. Para saber más, lee en este blog la entrada: 

https://biomagnetismoouteiral.blogspot.com/2025/01/curacion-por-el-pensamiento-jose-manuel.html 

Desintoxicación con fitoterapia

·     Una mezcla de llantén, diente de león y cola de caballo, a partes iguales. Una cucharada de postre por cada taza. Dos tazas al día, mañana y noche. Tomar durante tres meses. Descansar un mes y volver al tratamiento.

Desintoxicación con baño

·     Unos 80 litros de agua caliente (probar temperatura con el codo), 2 kg de sal marina (sin aglomerantes).

·   Sumergirse durante ½ hora. Al menos un baño a la semana. 

·     Las personas de edad avanzada o con dificultades para tomar un baño: Sumergir los pies durante 10 minutos tres veces al día, mañana, mediodía y tarde. Se puede aprovechar la misma agua salada varias veces, calentándola cada vez.

Para saber más: Ver en este blog la entrada:

https://biomagnetismoouteiral.blogspot.com/2025/02/curacion-por-el-agua-jose-manuel.html

Desintoxicación con dieta

· Primeros tres días: No proteina animal. El plato principal será trigo sarraceno, arroz integral o blanco basmati, pasta de espelta o quinoa, no de trigo.

·  Cuarto día: legumbres.

·  Quinto día: huevo como se desee, salvo pisto.

·  Sexto día: pescado salvaje como se desee, salvo frito.

·  Séptimo día: dieta libre. Se evitarán rebozados y fritos.

Dieta de continuación:

· Tres días a la semana comer vegetariano. ¡Ni carne ni pescado! Si huevos y legumbres.

· Cuatro días a la semana dieta libre, con carnes blancas (pollo, pavo, conejo, o magro de cerdo), y pescado blanco y azul salvaje.

Nota importante

· La dieta ideal debe contener 85% de proteína de origen vegetal y 15% de origen animal.

· Los huevos nunca deben tomarse en la cena y no deben tomarse más de 2-3 a la semana. Se puede hacer coincidir con días vegetarianos.

· Dieta suave por la noche, sopa de verduras, gachas de avena, fruta o simplemente una ensalada.

· Tomar infusión de manzanilla después de las comidas durante la dieta de transición.

· En caso de problemas serios de salud, se puede optar por una dieta de choque para desintoxicar, como alternativa a la primera: 1 alcachofa; 2 patatas rojas con piel; 1 cebolla, morada preferentemente; 2 puerros; 2 ramas apio; 4 dientes de ajo; 1 rama de perejil; 1 zanahoria; ½ calabaza pequeña.

Cocer en 2 litros de agua y añadir: chorro de aceite de oliva; 1 cucharada vinagre de manzana. Sin sal.

Licuar y tomar a demanda con agua de mar al gusto (disponible en algunos hipermercados).

 Enemas

Aquellos que están habituados a administrarse enemas, o a aplicarlos a otros, no requieren mayores instrucciones. Sin embargo, quienes no han tenido experiencia previa con el manejo de la jeringa o la bolsa, pueden necesitar algunas indicaciones específicas. Ver más en el mencionado artículo de este blog:

https://biomagnetismoouteiral.blogspot.com/2025/02/curacion-por-el-agua-jose-manuel.html

Incompatibilidad de alimentos

Alimento	Incompatible con
Leche	Plátanos, Pescado, Melones, Yogur, Frutas ácidas, Kitchari (mung dal y arroz basmati), Pan hecho con levadura
Yogur	Leche, Frutas ácidas, Melones, Bebidas calientes (incluyendo café y té), Pescado, Mango (por lo tanto, el mango lassi no es una buena idea), Almidones, Queso, Plátano
Melones	TODO, especialmente: Granos, Almidones, Alimentos fritos, Queso (Los melones deben comerse solos o dejarlos solos)
Huevos	Leche, Yogur, Melones, Queso, Frutas, Patatas
Almidones	Plátanos, Huevos, Leche, Dátiles
Miel	Granos. (La miel no debe cocinarse nunca).
Maíz	Dátiles, Pasas, Plátanos
Limones	Yogur, Leche, Pepino, Tomate
Solanáceas: Patatas, Tomate, Berenjena, etc.	Yogur, Leche, Melón, Pepino

Asume la responsabilidad de tu propia sanación. Comenzarás a experimentar un gran cambio en tu forma de pensar y sentir, ¡y te enamorarás de tu vida!